Лимонад из имбиря, лимона, мяты и меда

Сегодня мы сделаем лимонад собственно приготовления, который очень полезен для тех, кто следит за своим иммунитетом. Имбирный напиток с лимоном и медом отлично поддерживает здоровье и укрепляет его, приводит организм в тонус. Мята освежает, дарит заряд бодрости на целый день и поднимает настроение.

Во время приготовления лимонада мы сохраним все полезные свойства короля лимонада — имбирного корня. Напиток обязательно понравится и детям, и взрослым. Так что скорее берите блокнот и записывайте рецепт. Погнали!

Похожий видеорецепт — Лимонад с мятой, имбирем и медом

Найти действительно хороший рецепт имбирно-мятного лимонада — та еще задачка. Я перепробовал много вариантов, но больше всего мне понравился способ приготовления летнего лимонада от Любови Сазоновой.

На ее одноименном канале на YouTube я нашел простой и доступный рецепт лимонного напитка с имбирем, мятой и медом. Получается очень вкусно и свежо. Кулинар раскрывает секреты идеального лимонада и очень подробно делится граммовкой, обращая внимания на некоторые нюансы. Правда, лимонад придется варить, что в летнюю жару — не самый лучший вариант. Но результат того стоит.

Как хранить имбирь

Корень имбиря — это теплолюбивое растение. При низких температурах корнеплод теряет свои полезные свойства, поэтому важно хранить его правило.

Хранить имбирь лучше всего в овощном отсеке холодильника — там оптимальный температурный режим. Тара должна быть герметичной, а самый оптимальный вариант — стеклянная, чтобы растение не вобрало посторонних запахов.

При правильном способе хранения, срок годности имбиря практически не ограничен. Он долго не теряет форму и вкус, особенно, в целом виде.

Безопасность и меры предосторожности

Научно доказано, что восточный имбирь является незаменимым помощником в борьбе с вирусными заболеваниями, а профилактические свойства у него одни из самых высоких. Тем не менее это очень активный аллерген, который многим противопоказан.

Рекомендованная норма имбиря в день — не более 10 г свежей стружки.

Не храните большое количество имбиря в доступном для ребенка месте. Детская любознательность может обернуться неприятностями. При больших порциях, он может обжечь ротовую полость и желудок, вызвать изжогу, диарею и стать причиной других пищеварительных проблем.