Вода с лимоном и имбирём

0
(0 оценок)
0 комментариев
638

Свойство воды с лимоном «включать» организм известно давно, но этот тренд заполонил соцсети совсем недавно. Кажется, стакан теплой воды с долькой кислого цитрусового творит настоящие чудеса. Что же будет, если в этот «живой источник» добавить несколько граммов витаминного имбиря?

Обновлено: 08.08.2023
Павел Батаев
Вода с лимоном и имбирём - фото
Обновлено: 08.08.2023
Павел Батаев
Пищевая ценность порции
2.2 кКал
  • Белки: 0.1 г
  • Жиры: 0 г
  • Углеводы: 0.4 г
* Пищевая ценность рассчитана на 100 г ингредиентов
  • Общее время:
  • Время на кухне:
  • Сложность:
    Получится, даже если вы готовите первый раз. Не это блюдо первый раз, а вообще первый раз.
  • Кол-во порций: 1
    3,5 л напитка
Рецепт с фото пошагово
Вода с лимоном и имбирём
Ингредиенты
Порции
3,5 л напитка
  • Лимон
    2 шт
  • Мандарин
    1 шт
  • Корень имбиря
    20 г
  • Сахар
    400 г
  • Вода
    3 л
Отправить список продуктов и рецепт
Отправь на телефон себе или тому, кто пойдет за покупками и будет готовить десерт
Приготовление

Шаг 1

В сотейник выливаем выжатый сок лимонов и мандарина. Вместо мандарина можно использовать лайм, апельсин, грейпфрут.

Шаг 2

Добавляем тертый имбирь.

Шаг 3

Высыпаем сахар и заливаем все 500 мл воды. Отправляем смесь на огонь и доводим до полного растворения сахара.

Шаг 4

Смесь не кипятим. Снимаем с огня. Даем остыть. Процеживаем через сито.

Шаг 5

Разбавляем настой минеральной водой.

Шаг 6
Вода с лимоном и имбирём - фото

Полезный лимонад из имбиря готов.

Чем имбирь полезен для человека

Корень имбиря выращивают более 5 тысяч лет, и сейчас его используют не только в кулинарии, но и медицине и косметологии. За этот период его полезные свойства были неоднократно доказаны.

Прежде всего, имбирь повышает иммунитет. Его рекомендовано употреблять в пищу в периоды, когда иммунная система человека наиболее уязвима: осень, зима, ранняя весна.

Одними из самых известных свойств имбиря являются его способность ускорять метаболизм, понижать уровень сахара в крови, улучшать кровообращение. Обладает также противорвотными свойствами. Помогает бороться с бактериями.

Конечно, самым полезным считается свежий имбирь. Маринованный имбирь утрачивает практически все свои качества.

Лимонный напиток с имбирем получается тонизирующим и бодрящим. Не все по достоинству оценят специфический вкус такого лимонада, но для жаркой погоды это то, что нужно!


Поделиться
Похожие рецепты
Лимонад с мёдом и лимоном - фото
  • 2 ч 5 мин
  • 22.4 ккал
  • 569
Кофейный лимонад - фото
  • 5 мин
  • 0 ккал
  • 476
Лимонад из «Спрайта» - фото
  • 5 мин
  • 29 ккал
  • 7814
Павел Батаев
/  Сооснователь проекта Все Десерты

Привет! Я Паша и за первые 30 лет своей жизни я ни приготовил ни одного десерта. А сегодня легко могу испечь «Наполеон» или «Красный бархат».

Записывайтесь на мастер-класс и вы тоже научитесь 😊

Записаться на мастер-класс
Рубрики рецепта
Добавить комментарий

Максимальный размер загружаемого файла: 20 МБ. Вы можете загрузить: изображение, аудио, видео, документ, таблица, интерактив, текст, архив, код, другое. Ссылки на YouTube, Facebook, Twitter и другие сервисы, вставленные в текст комментария, будут автоматически встроены. Перетащите файл сюда