ПП мармелад из желатина
Мармелад сам по себе низкокалорийный десерт. В нем нет жиров, глютена и многих других вредных для фигуры компонентов. Его можно давать детям, есть людям с диабетом и проблемами желудка. Однако с бумом на здоровое питание стали появляться различные варианты супердиетического мармелада из желатина.
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 0 г
- Общее время:
- Время на кухне:
-
Сложность:
Получится, даже если вы готовите первый раз. Не это блюдо первый раз, а вообще первый раз.
-
Кол-во порций:
1 15 желеек
Предлагаю сегодня приготовить освежающий и очень вкусный апельсиновый мармелад в домашних условиях. От обычного он отличается тем, что сделан на основе желатина и без сахара. На 100 граммов продукта в нем приходится всего 99 калорий. Такой десерт не страшен ни одной фигуре.
Чтобы сделать этот десерт, понадобится всего три простых ингредиента, при этом рецепт может быть переделан по вашему усмотрению.
Апельсиновый сок в полезном домашнем мармеладе придает лакомству красивый насыщенный цвет. Рецепт не включает в себя пищевых красителей и консервантов. Что ж, не будем тратить время зря, а скорее приступим к готовке!
-
Апельсиновый сок150 г
-
Желатин16 г
-
Сахарозаменитель7 г
В сотейник с толстым дном выливаем апельсиновый сок. Это может быть сок из тетрапака или свежевыжатый.
Добавляем желатин и тщательно перемешиваем.
Оставляем смесь набухать на 10 минут. Желательно придерживаться того времени, что написано на упаковке загустителя.
Набухшую массу с желатином отправляем на средний огонь.
Постоянно помешивая, растапливаем смесь до однородности. Крупинки желатина должны полностью раствориться.
Добавляем сахарозаменитель и перемешиваем. В качестве подсластителя можно использовать мед или кленовый сироп.
Заполняем форму апельсиновой смесью. Отправляем мармелад в холодильник на 3–4 часа.
По истечению времени аккуратно извлекаем мармелад из формы. Готово.
Советы
- Используйте силиконовые формы для заморозки мармелада.
- Чтобы форму с жидким мармеладом было проще переместить в холодильник, предварительно поставьте под нее досточку.
- Накройте мармелад в холодильнике пищевой пленкой, чтобы изделия не вобрали посторонний запах.
- Размешивайте фруктовую смесь для мармелада лопаткой, а не венчиком. Венчик образует пузырьки воздуха, которые препятствуют равномерному застыванию.
- Всегда проверяйте сладость массы до застывания. В случае чего можно использовать дополнительное количество подсластителя.
На чем делать мармелад
Обязательное условие идеального упругого мармелада — качественный загуститель. В зависимости от рецепта, бывает мармелад с пектином, желатином или агар-агаром.
В каком-то смысле это три загустителя с похожими свойствами и конечным результатом. Десерт держит форму, имеет упругую текстуру и тает на языке. Впрочем, ошибочно полагать, что это полностью взаимозаменяемые ингредиенты.
- Для приготовления мармелада используется желтый пектин. Он содержит химические стабилизаторы, которые помогают изделиям удерживать форму. Чистый порошковый пектин подойдет для джемов. Мармелад с пектином получается упругим, в меру плотным и стабильным — он не растает при комнатной температуре и будет долго держать форму.
- Мармелад делают и на желатине, но тогда в качестве основы для лакомства используют фруктовые соки. По структуре изделие больше похоже на классическое желе. Хранить его лучше в холодильнике, поскольку даже при комнатной температуре такой мармелад быстро растает.
- На агаре мармелад получится на 100% стабильным, при этом настолько твердым, что иногда его сложно разжевать. Его выбирают любители плотных текстур, поскольку на вкус мармелада агар-агар никак не повлияет.
Ctrl + Enter
Привет! Я Паша и за первые 30 лет своей жизни я ни приготовил ни одного десерта. А сегодня легко могу испечь «Наполеон» или «Красный бархат».
Записывайтесь на мастер-класс и вы тоже научитесь 😊